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聚丙烯酰胺廠家溫馨的提醒您:常喝碳酸飲料致骨骼變脆!
作者:清鵬水處理 發(fā)布時(shí)間:16-05-16 16:28:19 瀏覽次數(shù):
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年輕人大多喜歡喝碳酸飲料,但長(zhǎng)期喝會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和韌帶松弛,聚丙烯建議平時(shí)多喝一些健康的白茶、綠茶、紅茶以及白開(kāi)水等,做到每天喝足八杯水。另外,游泳、打羽毛球也可改變頸椎異常力學(xué),有興趣的人還可以去網(wǎng)上搜索頸椎操,來(lái)學(xué)著做一做。一般運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)喝點(diǎn)碳酸飲料問(wèn)題不大,但長(zhǎng)年累月就不行了。
“如已確診為脊髓型頸椎病的患者,要少低頭及過(guò)度仰頭,及早到醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估是否有手術(shù)指征,如果可能的話及早手術(shù),防止意外事件的發(fā)生。平時(shí)也要加強(qiáng)頸椎肌肉力量的鍛煉。”
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